第九十六章 集训开始(二)(1 / 2)
和大部分一年级生不同,马修斯一早从他哥哥那里听说不少集训的情形,对集训的规则也了然于胸l心。
在他的记忆里,第一年他哥拼尽全力都没能通过集训考核。前两年虽然顺利通过考核,但集训结束后直接躺了几天。
所以,他比谁都清楚,这个集训绝对不是在演习,没有打起百分之一百二十的精神,用尽百分之两百的力量,肯定通过不了。
在所有人都做好准备后,戴安娜也说明这次集训的最低要求,也就是获得竞选资格的合格线。
“我们会在基地里呆上五天,每天的训练时间、项目你们可以自己安排。只要能够达到下列目标,就视为完成考核。跑步累计完成一百二十公里,擒抱练习一千次,冲撞练习五百次,挺举练习五百次,此外还有各个位置的特定训练要求。还有,饭堂随时开放并有食物供应,但晚上十一点到早上五点是停止一切训练的时间,在这段时间里手环会停止记录数据,所以练了也没用。那么,祝各位好运!”
戴安娜话音刚落,每个人的手环都震动了一下。这也意味着,这次为期五天的集训正式开始。
一些二三年级生已经迅速跑开,而一年级生几乎都呆呆现在原地。似乎没有听懂集训的规则。
“这也太变态了吧!完全要人命啊!”巴克利愣了一会儿后破口大骂。每个项目看起来都不难,也都是平时的训练项目,但加在一起就不一样了,对体能的要求呈直线上升。
“怎么办!现在要干嘛?”
“还能怎么办!跑呗!难不成愣在这?”
看到二三年级生已经出动,一年级生也像潮水一样纷纷涌了出去。
毅帆差点就跟着大伙往外跑,但这时一只手将他拉住,硬是给扯停了下来。回头一看,拉住他的是马修斯,在他旁边还站着大胡子巴克利。
“拉着我干嘛,再不赶紧训练,时间就来不及啦!”
刚刚的形势完全翻转过来,毅帆急得像个热锅上的蚂蚁,反而是马修斯一脸淡定。
“嘘!跑道又不会跑,你急什么!”马修斯透露道:“这个集训是有窍门的,项目看起来虽然很多,但是按照特定顺序做下来才有可能完成。盲目乱跑的话,最后累死都完成不了!”
听了马修斯的话后,毅帆慢慢冷静下来。教练组这种安排看似紊乱,但却别有用心。
包括事先不公布任何细节,等到集训开始后才突然宣布规则这点,也是考验球员的应急能力和组织能力。当然,这点一定程度上可以用经验取代。
“刘,首先你要找到助理教练,先了解自己位置的特定训练要求是什么。然后了解各个设施的地点,然后才开始训练。另外,多留意基地里的小设施,好像都有作用。”
说到这里,马修斯指了指附近一台一米多高,像个atm一样,带有显示屏的银色机器。
“比如说这一台机器,只要把手环靠近它,就能够读取到目前各个指标的完成数值。”
像这样不起眼的机器,在这个基地里有很多。
因为各个位置的特定训练内容不同,大部分新生很容易忽略这一点。毅帆找到助教时,周围的人并没有很多。