第198章 弹力球训练（第三更！）（1 / 2）

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几个搬运工匆匆离开了大厅。

“老大，这些是什么？”

老鼠有些吃惊的看着大厅里那些复杂的训练器材。

“t1型臂力训练器可以增加你二头肌，提高力量。s2型腕力训练器材能加强你的……”

刘轩耐心的解释这一大堆训练器材的作用。

老鼠惊讶的连话都说不出来了。

他以前鬼混的时候也去过不少健身房，可是眼前这些训练器材他压根从来没见过。

刘轩瞥他一眼，似乎知道他在想什么，问道：“你想说为什么和健身房那些训练器材不一样？”

老鼠连连点头。

“健身房里那些所谓的训练器材不过是用来健美的，除了能训练你的肌肉变得好看以外，其实对真正的力量提升没有什么太大作用。”

“原来是这样。”老鼠认真的听着。

“嗯。”

老鼠吞了一口唾沫，小心问道：“我能不能试一下？”

刘轩看了看时间，说道：“可以。”

“这些器材都是锻炼腕力、臂力、腿部爆发力和持久力，以及腰力。不懂的器材旁边有说明，你自己训练吧。”

“谢谢老大！”

老鼠欢呼一声，跑去东看看西摸摸，甩甩胳膊一副跃跃欲试的样子。

“记住每项训练坚持一个小时不能停，每项训练完后只能休息五分钟，之后马继续下一项训练，不能停。”

“这么狠？”

老鼠嘴角抽了抽。

“如果你休息太久的话，紧绷的肌肉会完全松弛下来，那样的话之前的训练效果全部白费。”

“最好能坚持多久训练多久。”

“不到极限别放弃，死撑也要撑到底。”

老鼠深吸一口气认真点点头道：“知道了老大。”

“嗯。”

说完后刘轩也不理会他了，自顾走进大厅其一间房。

他看一眼房间内天花板安装好的吸顶式速度弹力球，于是又把房间里的窗帘全部拉。

这里的窗帘被特地换过，纯黑色的窗帘不透一丝光线，以至于当他把窗帘拉后，整个房间一片漆黑。

这种拳击速度球是那种弹力很强的球体，被弹开后很快又弹回来。

一些拳击运动员常用这种速度球来练习自己出拳的速度，也有人装置这种大量的速度球，将它们改装成倒挂在天花板，用来练习反应力、观察力和闪避能力。

曾经著名的武术大师李小龙也曾经常用这种速度球来练习反应力。

刘轩的身体早已达到正常人巅峰甚至远超出人类极限。反应、洞察、身体协调能力早已经登峰造极。

他现在唯一需要训练的是感官。

特别是第六感官。

刘轩走到房间间，在他头顶倒挂着十几个速度球，它们一旦受力开始反弹，那会无休止的左右前后无规律疯狂摆动。

而他要做的是在里面进行躲闪，坚持越久训练越有效果！

刘轩缓缓闭眼睛接着狠狠一拳打向前面一颗速度球，又一拳砸向旁边的好几个速度球。

在十几个球体相互猛撞下，恐怖的弹力让它们迅猛无规律的摆动反弹起来！

而刘轩在其快速的移动躲闪，一个人硬生生在狭小的空间里躲避十几个速度球的反弹。

闭着眼睛用心感受着空气的流动方向。

“咻！咻！”

房间里只传来速度球体急晃摆动的声音，刘轩像滑不着力的泥鳅在其灵活躲闪。

每一个速度球明明快撞他的时候，他总是能提前躲开，仅仅是稍稍往左或往右一点点的距离。