第115章 、训练(1 / 2)
从第二天开始,龙海就对众人进行了训练,而他训练的方式是一种极限训练,将他们拉到飞鱼岛上去,让他们在岛上绕着跑,累了就喝兑了灵池泉水的矿泉水,或者是龙海用回春术将他们恢复,然后再接着训练。☆→
此外,让他们穿上救生衣,在飞鱼岛周围的浅水区来回的游泳,直到精疲力尽了才让回来,继续给他们喝水、治疗,让他们恢复体力后又下水去。
训练半天之后,龙海亲自为他们烧烤鲜美的海鲜,其中融入了更多的灵气,让他们吃个够,然后在荒岛上面休息。
等到下午,又继续进行同样的训练,折腾得众人苦不堪言,但是却没有任何人放弃,包括李青霞在内,虽然她已经修真了,却并没有特殊化,经历了那天被车撞的事情后,她同样迫切地希望提升自己的实力。
而龙海告诉过她,虽然她是变异的光灵根,修真的速度会比较快,但是在如今的天地环境下,完全依靠灵石修练,想要拥有一定的战斗能力,差不多要一年之后了。
但是如果经过一些训练,再加上她修真对身体的改造,可以在短时间内就拥有一些自保的能力,所以让她坚定了信心与大家一起训练。
到了晚上,龙海才会让灵龟将大家带回小渔村去,让大家好好地休息一个晚上,而在这种放松之中,他们的身体素质得到了极大的增强。
时间过得很快,转眼就是一周时间过去了,众人也坚持训练了一周,而效果是非常明显的,他们每个人的身体素质至少提升了三倍以上,现在无论是环岛跑还是海里往返游,他们都轻松无比了。
随后,龙海开始对他们进行对抗训练,四个女孩子分成一组,三个男生为另一组,各自在组内进行着激烈的对抗训练。
龙海先将他自己总结的一些攻防套路传给了众人,虽然说不属于任何流派任何宗门,但是经过了龙海的改良之后,这些招式套路都是最为有效的攻击和防御能力技巧。
众人先用了几天时间学习,等到他们各自练会之后,才让他们一对对地在一起格斗,分为荒岛格斗与海中格斗两种模式,让他们有效地熟悉着自己掌握的技巧,并且在多次对抗中将其变成本能的东西。
很快又是一个星期过去了,众人的训练已经基本见效了,只是大家都还对招式技巧不太熟练,还缺乏更加严酷的争斗训练。
“今天我要去一趟市里,帮琳姐把玉符送去,你们就放假一天,可以跟我父亲一起出海去玩,也可以在村里转转,或者自己训练,我下午就能够回来了。”
这一天,龙海早上对大家说,众人都欢呼了起来,这段时间他们的训练确实太辛苦了,虽然不存在危险,但是长期下去也有些受不了,所以龙海让他们休息一天,大家都非常高兴。
不过李青霞和小舞却要陪着龙海一起去滨海市,也不知道她们是怎么想的,或者是李青霞是怎么想的,竟然同意了小舞也一起,难道她就不想跟自己过二人世界吗。